A helyzetérzékelés segítése

A babád megszületését követően fontos, hogy adaptálódjon a pocakon kívüli életre. Hiszen itt már a gravitációs térben kellene mozognia. Fogalma sincs arról, hogy vannak végtagjai vagy, hogy ő hol helyezkedik el a térben, ki milyen messzire van tőle és hogyan tudna egy játékot elérni vagy a te arcodat megérinteni.

Az élet korai szakaszában a mozgás nem nevezhető akaratlagos mozgásnak. Az elsődleges próbálozások egyre tudatosabb mozgásokká válnak és szépen haladunk előre az akaratlagos mozgások kivitelezése felé.

És te hol vagy ebben a folyamatban? Te vagy a folyamat Alfája és Omegája, hiszen te tudod a babádat átmasszírozni, megmozgatni, segíteni az adaptációját ebben a mozgástérben.

Ezzel segíted:

• a helyzetérzékelését (propriocepció),

• az esetlegesen kialakult kényszertartások megszűnését,

• a kötőszöveti egészség és rugalmasság megteremtését,

• a vágtagok felfedezését,

• a látás fejlődését,

• a szem-kéz koordináció megalapozását,

• a csípőmozgásokat,

• a fejmozgásokat (ezzel a koponya aszimmetria elkerülését),

• a szenzoros integrációját (melyről bővebben itt olvashatsz).

Tudatos mozgatással, masszírozással rengeteg szenzoros ingert adsz a babádnak, gyermekednek, mellyel a mozgás-, értelmi- és érzelmi fejlődésére is pozitív hatással vagy.

Az első három hónapban kimondottan fontosnak tartom gyermekeink mozgatását, tornáztatását, majd ahogy elindulnak a saját, akaratlagos mozgásai, csökkenthetjük a mindennapos átmozgatást és koncentrálhatunk az akaratlagos mozgástevékenység kísérésére, a játékos tornára.

Az első 3-4 hónapban:

• masszíroz át babád testét,

• mozgasd át babád csípőjét,

• mozgasd át babád fejét minden irányba,

• mozgasd át a babád végtagjait,

• pozícionáld, tedd hason-, oldalt- és háton fekvésbe is éber és alvó állapotában is.

A stabil alkartámaszt követően:

• masszírozd át babád testét,

• ismertesd meg a babádat különböző textúrájú játékokkal,

• nyújts felé játékokat,

• motiváld a mozgásra (fejfordítás, forgás, kúszás, mászás, felállás, járás),

• hagyd, hogy felfedezzen, akár egyedül is,

• játszatok olyat, ami mind a kettőtöknek jól esik.

És ezek mellett sok-sok instabil felület, inger, játék, ami támogatja a helyzetérzékelés (propriocepció) fejlődését.

Ezzel a szenzoros „érzékszerveink” megismerésének végére értünk. Ha valamelyik részről lemaradtál itt tudod elolvasni őket!

A három ősi érzékelésünk,

Hintáztass! és

Ősi érzékelésünk a bőrkontaktus

Örömteli játékokat kívánok nektek!